توصیه‌هایی به مادران باردار قبل از زلزله
تاریخ انتشار: ۸ دی ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۳۱۵۹۴۸
از آنجا که زمان زمین لرزه هیچ وقت قابل پیش‌بینی نیست، بهتر است خودتان را برای این واقعه طبیعی آماده کنید. ناطقان: پنجم دی ماه (سالروز زلزله بم) به عنوان روز ایمنی در برابر زلزله و کاهش اثرات بلایای طبیعی نام‌گذاری شده است.
در این روزها که تب و تاب زلزله در کشورمان جریان دارد، مادران باردار و مادران صاحب فرزند علاوه بر آمادگی خود باید خودشان را به طور مضاعفی مهیا کنند تا هم از جنین درون شکم و هم از فرزندشان مراقبت کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
آماده کردن کیف لوازم ضروری مادر باردار پیش از زلزله:
مواد مغذی و قابل نگهداری مانند آجیل و میوه خشکآدامس و قرص نعنا و زنجبیل (برای مواقع ویار)کپی سوابق پزشکیلباس مادر و نوزاد (دو دست)لباس زیر و سینه‌بند شیردهیدستمال مرطوبویتامین‌ها و مکمل‌های دوران بارداریآب معدنیوسایل زایمان اضطراری مانند حوله تمیز، قیچی تمیز، سرنگ، دستکش پزشکی، پد بهداشتیدو عدد پتوکفش جلو بستهحوله و مواد شویندهمدارکی مانند شناسنامه، کارت ملی، پاسپورتاگر برایتان امکان دارد دو عدد از این کیف تهیه کنید و یکی را هم در ماشینتان نگه دارید.
آماده کردن کیف لوازم ضروری مادر با نوزاد زیر یک سال
تب‌سنجنسخه سوابق واکسیناسیوندستمال ضدعفونی‌کننده دستمایع ظرفشویی کوچکیک گهواره قابل حملآب معدنیغذای کمکی کودک در ظروف دردار به همراه قاشقدو عدد پتوی کودکلباس اضافی نوزاد، جوراب و دستکش گرم و کفش برای نوزادی که راه می‌رودکریر نوزادپوشک، دستمال مرطوب و پودر بچهداروهای ضد درد مانند استامینوفنفنجان یک بار مصرفشیرخشک و شیشه شیرپستانکدندان‌گیر
در طول زلزله و بعدش چه کار کنید؟در زمان وقوع زلزله بهتر است زیر یک میز قوی پناه بگیرید و پاهایتان را داخل شکمتان جمع کنید و دستتان را پشت گردنتان قرار دهید. فرزندتان را نزدیک خود نگه دارید. حتی اگر در باز است صبر کنید تا تکان‌ها متوقف شود و سپس خارج شوید. اگر بیرون از خانه هستید دور از درختان، تیر چراغ برق و سایر نشانه‌های راهنمایی و رانندگی باشید. به یاد داشته باشید هنگام خروج تمامی مدارک و وسایلی که از قبل آماده کرده اید را همراه ببرید. در صورتی که فرزندتان با شیر مادر تغذیه می‌کند می‌توانید با خیال راحت او را تغذیه کنید چون کمک می‌کند او در برابر بیماری‌ها محافظت شود. اما مادران شیرده باید بتوانند غذا و مایعات بیشتری دریافت کنند. فرزندتان را گرم در آغوش نگه دارید تا استرس ناشی از زمین لرزه در آغوش شما تبدیل به آرامش شود. در صورتی که کودک با شیرخشک تغذیه می‌شود باید شیرخشک آماده برایش فراهم کنید چون پیدا کردن آب آشامیدنی تمیز در این شرایط سخت است.
منبع: جام جم
برچسب ها: وقوع زلزله ، مادران باردار ، شیرخشک
منبع: ناطقان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۳۱۵۹۴۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مشخصات و مکان زلزله امروز بعدازظهر در تهران +تصویر
زمین لرزه‌‌ای به بزرگی ۲.۹ ریشتر ساعت ۱۵:۱۵ دقیقه امروز سه‌شنبه ۱۸ فروردین ماه ۱۴۰۳، شهرستان دماوند در استان تهران را لرزاند. این زلزله در عمق ۱۰ کیلومتری زمین رخ داده است.
| عدم قطعيت مكاني: | ۰.۸۷+/- كيلومتر در جهت شمالي - جنوبي ۱.۱۱+/- كيلومتر در جهت شرقي - غربي |
| منطقه: | استان تهران |
| فاصله‌ها: | 6 كيلومتري دماوند، تهران 14 كيلومتري رودهن، تهران 18 كيلومتري بومهن، تهران |
تیراندازی، مراسم عروسی در ونایی بروجرد را به عزا تبدیل کرد